Mein aktueller Newsletter Januar 2019

04.01.2019

Bringe Rhythmus in deinen Körper

Willkommen im Neuen Jahr, hattest du einen gelungenen Wechsel ins Neue Jahr.

Mein Start in dieses Jahr war klar und deutlich. In der Neujahrsnacht haben sich die Teile meines naturheilkundlichen Schaffens wie ein Puzzle zusammengefügt. Endlich ist mir die Essenz aus 20 Jahren Gruppentraining und Körperarbeit klar geworden. ... 

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Die Rauhnächte, heilsame Zeit zwischen den Jahren

22.12.2018

13 RAUHNÄCHTE, magische Zeit zwischen Weihnachten und dem Neuen Jahr

Willkommen in den Rauhnächten, der geheimnisvollsten Zeit des Jahres. In diesen magischen Nächten kommst du leicht in Kontakt mit Deinen inneren Kräften, lang gehegten Wünschen und deinem Seelenwohl.

Die 12 Nächte vom Weihnachtsabend am 24. Dezember bis zu den Heiligen Drei Königen am 6. Januar gelten in vielen Heilkulturen als eine Zeit zwischen den Welten. Nach alten Überlieferungen beginnen Schicksalweberinnen Nacht für Nacht unsichtbare Fäden für einen Monat im kommenden Jahr zu weben.

Stille und Nichtstun eröffnen dir Zeit und Raum, Deinem Herzen zu lauschen. Welche guten Gedanken und Qualitäten möchtest du für das kommende Jahr in dein Leben einladen? 

Ist Wünschen wirklich so einfach? In den kommenden Nächten findest du es heraus. Versprochen. 

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medical yoga workshop 30. september 2018 9:00-12:00 berlin zehlendorf anmeldung herbst@medicalyoga.berlin

Medical Yoga Workshop September 2018

09.09.2018

Nach einer Zeit der Lebenslust und der Expansion ist endlich Erntezeit. In der Natur beginnt eine Zeit der ...

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Unsichtbarer Virus - Stress

09.09.2018

Stress bezeichnet zum einen durch spezifische äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene ...

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Atemmeditation für deine Milz - Stabilität für dein Immunsystem

09.09.2018

Der Milzmonat September ist ein Übergangsmonat. Kümmere dich jetzt besonders gut um ...

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Dankbarkeit und Verliebt sein - Massage für dein Immunsystem

07.09.2018

Dein persönliches Stresserleben ist ganz entscheidend daran beteiligt ist, wie es deinem Körper  ...

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Dein Immunsystem - so funktionierts

01.09.2018

Bakterien, Mykobakterien, Viren, Pilze, Parasiten, Gedanken und Stress – ungebetene Krankheitserreger, die dein ...

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Midsummer 2018 - Zeit für Freuden & Feste

21.06.2018

Die aktuelle Zeitqualität und deren heilsame Bedeutung für deinen Biorhythmus wird dir sicher gefallen. ...

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Meditation - 22 Heilaufträge für deine Hormondrüsen

05.05.2018

In diesem Jahr steht der Monat Mai emotional, körperlich und zellulär für ein hitziges Miteinander und intensiven Austausch. In der Natur bedeutet der Mai eine Zeit der Erneuerung. Tageslicht und Wärme schicken Antrieb in jede Körperzelle. Dieses ...

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3 Fakten über das menschliche Hormonsystem

01.05.2018

Zur permanenten Abstimmung aller Beteiligten verfügt der menschliche Körper über zwei wertvolle Informations - und Steuersysteme: das Nervensystem und das Hormonsystem. Anders als beim Nervensystem (hier informieren elektrische Impulse in Echtzeit - vergleichbar mit WhatsApp oder Email) wirken Hormone wie Postboten, die Briefe noch in Briefkästen verteilen. Deine Blutgefäße dienen ...

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